C 13 по 19 мая проводится Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

C 13 по 19 мая проводится Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Хотите держать все под контролем Начните с давления

Обратите внимание, что изменение артериального давления становится причиной развития:

инсульта

инфаркта миокарда

ишемии

Лучше держать руку на пульсе — и иметь дома хороший тонометр

Тонометры бывают:

механические

автоматические

Выбирая тонометр, необходимо обратить внимание на следующие факторы:

Возраст. Возрастной категории 45-70 лет стоит остановить свой выбор на автоматическом тонометре с плечевой манжетой

Состояние здоровья. Автоматические тонометры очень чувствительны и при нерегулярном пульсе, это может привести к неточности измерения артериального давления

Запомните, при проверки артериального давления оптимальными показателями являются: SYS <120 DIA < 80, PULSE 70

Норма — SYS 120 -129 DIA 80–94, PULSE 70-75