РЕКОМЕНДАЦИИ

РЕКОМЕНДАЦИИ

ПЕРЕД ДОНАЦИЕЙ

🩸Если вы чувствуете недомогание, перенесите донацию;

🩸За 72 часа не принимайте лекарства;

🩸За 48 часов не употребляйте алкоголь и энергетики;

🩸Накануне и в день сдачи крови не употребляйте жирную, жареную, острую и копчёную пищу;

🩸Ночью хорошо выспитесь;

🩸Утром легко позавтракайте

🩸Удобно оденьтесь, чтобы легко освободить локтевой сгиб;

🩸Возьмите с собой оригинал паспорта;

🩸За 1 час до сдачи не курите.