Сотрудники ГБУЗ "Среднеахтубинская ЦРБ" провели спортивно-оздоровительную зарядку под лозунгом Здоровье для всех !

Сотрудники ГБУЗ "Среднеахтубинская ЦРБ" провели спортивно-оздоровительную зарядку под лозунгом «Здоровье для всех !»  в рамках Фестиваля здоровья в предверии Всемирного дня здоровья.

Ежегодно 7 апреля проходит Всемирный день здоровья, основанный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Также на территории Красносадского ФАП для детей и подростков устроили зарядку и  конкурс рисунков,  на тему  "Что значит здоровье". Всем участникам были вручены подарки.

Всемирный день здоровья - прекрасный повод пересмотреть свой образ жизни и ввести в него полезные привычки.

Физические упражнения помогают:

улучшить кровообращение

повысить общую физическую выносливость

ускорить обмен веществ, что в свою очередь  укрепляет иммунитет организма.

Более того, физическая активность способствует выделению эндорфинов, гормонов радости, которые способны улучшить настроение и общее эмоциональное состояние

Всё возможно, когда есть Федеральный проект "Здоровое будущее" и корпоративная программа "Здоровье на рабочем месте", которые помогают сотрудникам справляться со стрессом, улучшать их здоровье и благополучие.

Мое здоровье, мое право!