В СУББОТУ 23 МАРТА В 14:30 приглашаем всех желающих на медитацию с чашами Тибета. Лучше быть в удобной для расслабления одежде. Стоимость сеанса 400 руб., длительность 1,5 часа. Места ограничены.

В СУББОТУ 23 МАРТА В 14:30 приглашаем всех желающих на медитацию с чашами Тибета. Лучше быть в удобной для расслабления одежде. Стоимость сеанса 400 руб., длительность 1,5 часа. Места ограничены, запись по телефону обязательна: 89054343956.

При современном ритме жизни стресс, тревожное расстройство и даже депрессия стали нашими постоянными спутниками. Существует достаточно много способов борьбы с ними, начиная от сеансов с психологом и заканчивая приемом медикаментов. Однако, специалисты всё чаще говорят о том, что снизить уровень тревоги и обрести гармонию помогают медитации.

Среди самых загадочных и завораживающих практик – медитации с помощью поющих чаш.

Поющие чаши – это музыкальный инструмент в виде сосуда для воды. Родиной поющих чаш считается загадочный Тибет, а история их возникновения уходит корнями в глубокую древность. В паре со стиком, который выполняет роль резонатора, чаша издает глубокие вибрирующие звуки на высоких частотах, напоминающие звон колоколов. Этот звук помогает погрузиться в состояние транса и с большей эффективностью провести сеанс медитации, а также благотворно влияет на наше психологическое и эмоциональное состояние.Чаши относятся к одному из методов звукотерапии. Во время практики вы пропускаете через себя звук высоких частот и вибрации от чаш. Поэтому эффект есть на нескольких уровнях.

На телесном уровне – уменьшение болей, улучшение кровотока, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение концентрации и работы внутренних органов.

На психологическом уровне – улучшение настроения и сна, снятие стресса и тревожностей.

И на более тонком уровне – гармонизация тонких тел, активация энергетических центров организма и раскрытие чакр.