А вы готовы к зиме?

А вы  готовы к зиме?

Сегодня первый день ЗИМЫ!

Хотя на улице еще по осеннему дождливо - снег, гололед и мороз уже на подходе!



Медики Среднеахтубинской больницы напоминают

Одевайтесь по погоде и берегите ноги от переохлаждения;

Не забывайте про головной убор.

В гололедицу пожилым людям лучше оставаться дома, чьё восстановление после травм значительно затягивается. 

Соблюдайте правила здорового питания.

Нормализуйте режим сна и отдыха.

Если вы за рулём,  то в непогоду

соблюдай скоростной режим;

не делай за рулем резких движений;

держи дистанцию - тормозной путь увеличен.

Будьте здоровы