Сердце любит движение!

Сердце любит движение!

Всемирный день сердца, который отмечается 29 сентября  — это напоминание людям во всём мире о необходимости заботы о своих сердцах.

Полноценная жизнь невозможна без здорового сердца!

Ишемическая болезнь сердца и мозговой инсульт — лидирующие причины смерти населения в мире.

Малоподвижный образ жизни — один из главных факторов, приводящих к сердечно – сосудистым заболеваниям.

Отличный способ улучшить здоровье, доступный практически всем —  это ходьба

Сегодня организовали прогулки с врачом в парке р п. Средняя Ахтуба.

Для тех, кто хочет поддержать свое здоровье и насладиться хорошей погодой на территории парка расположенной рядом со Среднеахтубинской поликлиникой, сотрудниками организован маршрут здоровья для проведения оздоровительной ходьбы.

Врач-терапевт участковый поликлиники Абубекерова Наталья Дамировна, зарегистрировала всех участников Акции и провела измерение артериального давления и пульса, а также рассказала о пользе ходьбы на свежем воздухе и о том, как это укрепляет сердечную мышцу.

Надеемся, что жители Среднеахтубинского района будут следовать примеру, начнут заботиться о своём здоровье, обязательно прогуливаться каждый день.

Ходьба – это потрясающее занятие, которое является одной из важнейших и доступных физических нагрузок.

Ходьба — это просто, бесплатно, интересно и самое главное – полезно.