Знания — сила: как управлять сахарным диабетом?
Знания — сила: как управлять сахарным диабетом?
В Среднеахтубинской поликлинике врач‑эндокринолог Жевлакова Ирина Евгеньевна провела важную лекцию в школе для больных сахарным диабетом.
Встреча была посвящена основам жизни с сахарным диабетом — теме, которая волнует тысячи людей и их близких.
Что обсуждали на лекции?
Как правильно контролировать уровень сахара в крови: советы по самоконтролю и ведению дневника измерений.
Основы здорового питания при диабете:какие продукты выбирать, как рассчитывать углеводы, что значит «гликемический индекс».
Физическая активность без риска: какие нагрузки полезны, а каких стоит избегать.
Медикаментозная терапия: виды препаратов, правила приёма инсулина,возможные побочные эффекты.
Распознавание тревожных сигналов: как вовремя заметить гипо‑ и гипергликемию и что делать в экстренной ситуации.
Профилактика осложнений: забота о сосудах, нервах, глазах и почках.
Психологическая поддержка: как не поддаваться стрессу и сохранять позитивный настрой.
«Сахарный диабет — не приговор, а образ жизни, который можно сделать комфортным и полноценным. Главное — знать правила и следовать им вместе с врачом», — отметила Ирина Евреньевна.
«Регулярный самоконтроль и грамотное питание — это 80 % успеха в управлении диабетом».
Записаться на приём к врачу-эндокринологу можно:
По телефону:
Заведующая поликлиникой:
8 (904) 772‑55‑39
Регистратура:8 (84479) 5‑42‑98
Горячая линия:8 (960) 873‑35‑36
Онлайн:
через приложение «Макс» https://max.ru/oblzdrav34_bot;
через портал «Госуслуги».
В Среднеахтубинской поликлинике врач‑эндокринолог Жевлакова Ирина Евгеньевна провела важную лекцию в школе для больных сахарным диабетом.
Встреча была посвящена основам жизни с сахарным диабетом — теме, которая волнует тысячи людей и их близких.
Что обсуждали на лекции?
Как правильно контролировать уровень сахара в крови: советы по самоконтролю и ведению дневника измерений.
Основы здорового питания при диабете:какие продукты выбирать, как рассчитывать углеводы, что значит «гликемический индекс».
Физическая активность без риска: какие нагрузки полезны, а каких стоит избегать.
Медикаментозная терапия: виды препаратов, правила приёма инсулина,возможные побочные эффекты.
Распознавание тревожных сигналов: как вовремя заметить гипо‑ и гипергликемию и что делать в экстренной ситуации.
Профилактика осложнений: забота о сосудах, нервах, глазах и почках.
Психологическая поддержка: как не поддаваться стрессу и сохранять позитивный настрой.
«Сахарный диабет — не приговор, а образ жизни, который можно сделать комфортным и полноценным. Главное — знать правила и следовать им вместе с врачом», — отметила Ирина Евреньевна.
«Регулярный самоконтроль и грамотное питание — это 80 % успеха в управлении диабетом».
Записаться на приём к врачу-эндокринологу можно:
По телефону:
Заведующая поликлиникой:
8 (904) 772‑55‑39
Регистратура:8 (84479) 5‑42‑98
Горячая линия:8 (960) 873‑35‑36
Онлайн:
через приложение «Макс» https://max.ru/oblzdrav34_bot;
через портал «Госуслуги».
10:40 22.05.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: