Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ
Самым эффективным способом профилактики гриппа, по мнению ВОЗ, является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ.
Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь – ноябрь.
Причины привиться от гриппа

– грипп очень заразен;

– быстро распространяется;

– вызывает серьёзные осложнения;

– протекает намного тяжелее других ОРВИ.

Вакцинация детей против гриппа возможна с шестимесячного возраста. Для надёжной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно.

Основные меры профилактики ОРВИ и гриппа:

– часто и тщательно мойте руки;

– избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания

– придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

– пейте больше жидкости;

– в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;

– регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;

– реже посещайте места скопления людей;

– используйте маску, посещая места скопления людей;

– избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

– не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

Как защитить ребёнка в период сезонного подъёма заболеваемости вирусными инфекциями

Рекомендовано чаще гулять с ребёнком на свежем воздухе и воздержаться от посещения мест массового скопления людей.

При малейших признаках заболевания обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

#Регион34
#СоцЗащита34
#ГКУСОСреднеахтубинскийЦСОН